Mat att ta med pa fjallet

Mat att ata pa fjallet. Lat mig borja med att saga att vi hade alldeles for mycket mat med oss. Det var delvis medvetet, vi hade bestamt oss for att vi ville ata mycket och vi ville ata gott. Men i slutanden lamnade vi sakert nastan en tredjedel av maten till andra hungriga pa fjallstationen i Saltoluokta. 1 mat som inte behover tillagas 2 9. Kalla pajer. Gradda ett frasigt pajskal och lat det kallna. Fyll det sedan med godsaker som skagenrora, lax och rakor eller tomat och mozzarella. Recept: 8 goda och matiga kalla pajer. 10. Kalla soppor. Kalla soppor som till exempel gazpacho ar en hojdare under varma sommardagar. Hall soppan i en flaska – perfekt pa utflykten!. 3 god mat pa tur 4 fardigpackad frystorkad mat som man kan halla kokande vatten direkt i forpackningspasen ar rikitigt bra! slipper man diska! men det ar riktigt dyrt.. 55kr for en vanig maltid. Chokladpudding (pulver+vatten) ar oxa ett kalas tips. Att koka havregryns grot ar trevligt sa lange man ater den med att diska ar mindre kul. 5 Vaga prova att ta med koket ut aven pa vintern. Det ar klart att det ar annorlunda att laga mat utomhus pa vintern, men det ar inte sa svart som man kanske tror. Borja enkelt. Ta med kottfarssasen i termos och koka pastan pa plats till exempel. Eller koka upp vatten och gor en pulversoppa. 6 Vatten. Ett vanligt felen som manga, bade erfarna och oerfarna, vandrare gor ar att de inte dricker tillrackligt med vatten eller far i sig for lite energi medan de ar ute och vandrar. En vandrare som inte dricker och ater ordentligt blir snabbt trott, tappar humoret och da okar risken for olyckor och felaktiga beslut. 7 real turmat 8 Till lunch blir det oftast brod, hardost och ibland nagot torkat kott. 9 Att planera mat och dryck for en vandring eller skidtur pa fjallet kan vara lite knepigt. 10